top of page

НАШИ УСЛУГИ:

Хотите справляться с ежедневными нагрузками и усталостью, быть сильным и стройным, поставить удар?

 

Занимайтесь боксом!

ОТ 25 000 тг/месяц
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

 

     Индивидуальные занятия боксом в нашем клубе бокса будут полезны и тем, кому только предстоит освоить боксёрскую технику и познакомиться с философией этого великолепного вида спорта и тем, кто уже успешно освоил базовые техники бокса, чувствует себя достаточно подготовленным и хочет и дальше улучшать свою технику.

     Индивидуальные тренировки по боксу подходят и взрослым и детям, так как в таком режиме члены клуба получают максимум внимания своего тренера.

    Индивидуальные занятия по боксу - наиболее комфортный вариант для клиентов, которые предпочитают заниматься боксом в кулуарной обстановке, наедине со своим тренером.

Опытные тренера клуба "Бекзат" составят для вас персональную программу с учётом ваших физических данных и формы, самочувствия, имеющихся навыков, желаний и тех задач, которые вы сами поставили перед собой.

БОКС ДЛЯ ДЕТЕЙ В АЛМАТЫ
ОТ 9 000 тг/месяц
​
     Бокс для детей - это не только умение защитить себя и отличная физическая подготовка, но и всестороннее развитие ребенка – сила духа, интеллект, развитие навыков общения с людьми.
     Мы не стремимся сделать из детей спортсменов, но мы можем дать им любой уровень техники бокса согласно желанию и способностям.
     Что может дать детский бокс?
  • Уверенность в себе, отсутствие застенчивости
  • Физическую силу и выносливость
  • Развитие творческого мышления
  • Дисциплину
  • Большую ответственность
  • Общительность
  • Самостоятельность
  • Умение постоять за себя в опасной ситуации.                                    
  Наша детская секция по боксу предлагает по желанию совместные тренировки детей и родителей. Они дают возможность провести больше времени со своим ребенком, вдохновить его своим примером и при этом потренироваться самому.Вы удивитесь позитивным переменам и успехам ребёнка уже после первых занятий.

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

 

     Занятия боксом можно начинать и в 5, и в 12, и в 30, и в 40 лет. Возможно, стать чемпионом уже не получится (хотя есть блестящие примеры боксёров, начавших карьеру в достаточно позднем возрасте, что не помешало им добиться впечатляющих результатов), однако научиться эффективным техникам самообороны, а главное - привести в порядок физическое и психологическое здоровье вполне реально

     Каждая тренировка (за 1 месяц проводится 12 полноценных тренировок) включает: разминку, изучение новых боевых комбинаций, отработку различных техник нанесения ударов, упражнения на снарядах, спарринг, специальные физические упражнения для поддержания хорошей физической формы (упражнения на растяжку, упражнения со скакалкой, гирями, мячом и т.д.).

     Первые результаты Вы заметите уже через месяц. Приходите и убедитесь сами.

ОТ 12 000 тг/месяц
bottom of page